NOS ACTUALITÉS DE DÉCEMBRE…

HIVER 2018

PRÉPA-SPORTS”

À VOS BASKETS

Chaussez vos baskets pour le cours de PRÉPA-SPORTS  qui se déroule le mardi soir de 19h 30 à 20h15,  depuis le 20 novembre 2018.

45 minutes intenses de renforcement musculaire, pliométrie, …, en interval-training (HIIT) pour vous préparer à vivre pleinement vos activités sportives préférées :  Ski, tennis, randonnée, cyclisme,  VTT, athlétisme, trail, triathlon,…

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